不老通信 創刊第48号
横浜市不老町にオフィスが所在するNPO法人 超ミネラル水普及研究会があなたの不老と健康のためにお届けするニュースペーパー「不老通信」。かつて会報誌として会員様に郵送でお届けしていたあの「不老通信」がモバイル版になって帰ってまいりました。
今後とも新しいモバイル版「不老通信」もよろしくお願いします。
ニンニクの香りが食欲そそる玉子焼き
今週のレシピ特集は、玉子焼きです。ただの玉子焼きではありませんよ、食欲をそそるニンニクの香りがただよう変わり種の玉子焼きです。ニンニクには食欲だけでなく癌予防にもよいという効果もあるみたいですからね。毎食前に飲んでいるサンミネラル１００とご一緒に食事からも免疫力アップして代謝アップ、細胞の活性化いたしましょう。
【材料】
卵、ニンニク、ニラ、めんつゆ、豆乳
【作り方】
1.まずはボウルに卵を割って溶きます。
2.ニンニクとニラは細かくみじん切りにしておきます。
3.刻んだニンニク、ニラを溶いた卵の中にいれ混ぜます。
4.めんつゆと豆乳も大さじ1杯ぐらいずつ入れ混ぜます。
5.油をしいてフライパンに溶き卵を流し込み焼きましょう。
6.焼き上がったらお皿に装って家族みなで召し上がれ。
免疫力アップのレシピを頂いた後にもミニカップ一杯のサンミネラル１００をどうぞ
